カッテージチーズケーキ（クローヴ）

カッテージチーズケーキ （クローヴ） このチーズケーキの魅力は低カロリーなことです。ｸﾘｰﾑチーズは100ｇあたり346ｋｃａｌなのにカッテージチーズは105kｃａｌ！だからすべてカッテージチーズを使って作ったこのケーキはダイエット中でも安心です。ダイエット中に必要なカルシウムもたくさん補えそうですね。二ヶ月にわたる改良を重ねたなめらかなおいしさです。

こんにゃくラーメン（沖縄西むら食品）

こんにゃくラーメン（沖縄西むら食品） お菓子ではないのですが、是非紹介したいのがこのこんにゃくラーメンです。一食約80ｋｃａｌというダイエットの強い見方。しかも妥協を許さない職人が10年かけて開発した麺とスープです。ダイエット中でもストレスをためずにおいしく食べたい方にお勧めです。

じんぎすかん（らむ亭）

じんぎすかん（らむ亭） これまたお菓子ではないのですが、ダイエッターにはかなりお勧めです。体脂肪を減らすことが実証されているカルニチンが豊富なラム肉。らむ亭のラム肉はおいしくて、ラム肉はあまり好きではないという方にも人気です。カルニチンだけではなくビタミンやタンパク質も豊富でしかも低カロリー、低コレステロールといいこと尽くしのお肉です。